Jak robić ładne zdjęcia na Facebooka i Instagrama?

Chcesz, żeby Twoje zdjęcia wyglądały jasno, schludnie i przyciągały wzrok? Wystarczą podstawy: dobre światło, porządek w kadrze i prosty plan. W tym przewodniku krok po kroku pokażę Ci, jak fotografować siebie, produkty Prouvé i Twoją codzienność.

Najważniejsze na start: trzy rzeczy, które robią największą różnicę

1) Światło dzienne z okna,
2) porządek w tle,
3) pionowe ujęcie (telefon trzymany „na wysoko”).

To już 80% sukcesu.

  • Światło dzienne: ustaw się lub postaw produkt blisko okna. Unikaj ostrego słońca (zawieś cienką firankę albo fotografuj, gdy światło jest miękkie – rano lub po południu).
  • Porządek: wyczyść blat, lustro, flakon. Usuń zbędne rzeczy i metki. Jeden bohater zdjęcia + 1–2 dodatki (np. filiżanka, kwiat).
  • Pionowe ujęcie: większość osób przegląda telefon pionowo. Pion lepiej wypełnia ekran i „zatrzymuje” wzrok.

Twoje pierwsze zdjęcie krok po kroku (5 minut)

Ustal cel, ustaw scenę, zrób 3 ujęcia z różnych kątów – wybierzesz najlepsze.

  1. Cel: co chcesz pokazać? Np. „Mój poranny rytuał z perfumami Prouvé”.
  2. Miejsce: przy oknie, na czystym blacie.
  3. Rekwizyty: filiżanka kawy, mały wazonik, książka – tylko to, co pasuje do historii.
  4. Ustawienia telefonu: włącz siatkę (w ustawieniach aparatu), dotknij palcem bohatera kadru (ustaw ostrość), suwak jasności lekko w górę, włącz timer 3 s.
  5. Zrób 3 zdjęcia:
    • z przodu (na wprost),
    • lekko z boku (bardziej „filmowo”),
    • z góry (płaskie ujęcie – tzw. flat lay).
  6. Wybierz jedno najlepsze i delikatnie rozjaśnij w edycji (suwak „Jasność” lub „Ekspozycja”). Nie przesadzaj z filtrami.

Przykład: Zanim w domu zrobi się gwarno, odsuwasz zasłonę, kładziesz flakon Prouvé na czystej tacy, obok filiżankę i kwiat. Trzy ujęcia, jedno krótkie nagranie, 10 minut pracy – masz piękny materiał na post.

Jak ładnie sfotografować siebie (selfie bez stresu)

Stań bokiem do okna, trzymaj telefon nieco powyżej linii oczu, tło proste. Uśmiech „jak do znajomego”.

  • Ustawienie: bokiem do okna (światło pada miękko na twarz).
  • Kąt: telefon trochę wyżej niż oczy i lekko skierowany w dół – twarz wygląda naturalniej.
  • Tło: zamknięta szafa zamiast otwartych drzwi, czyste lustro, zero kabli i przypadkowych przedmiotów.
  • Dłonie: jeśli pokazujesz perfumy, trzymaj flakon pewnie, ale lekko. Przetrzyj go ściereczką, żeby nie było odcisków.
  • Seria ujęć: zrób 5–7 zdjęć po kolei; jedno z delikatnym uśmiechem, jedno poważniejsze, jedno „w ruchu” (np. odwracasz lekko głowę). Wybierzesz to, w którym wyglądasz najlepiej.

Jak ładnie sfotografować produkty Prouvé (prosto i elegancko)

Pokaż produkt w działaniu albo w spokojnej scence. Nie chodzi o „półkę sklepową”, tylko o prawdziwe życie.

Perfumy

  • Ujęcie bohatera: flakon na czystym blacie, światło z boku, lekki cień – wygląda „premium”.
  • Ujęcie w użyciu: nadgarstek + mgiełka perfum (poproś kogoś o pstryknięcie zdjęcia, gdy naciskasz atomizer).
  • Detale: zbliżenie tłoczeń na flakonie, korek, atomizer – to buduje wrażenie jakości.

Produkty do domu

  • Pranie: kosz z miękkimi ręcznikami, butelka Prouvé z boku, światło z okna. Pokaż fakturę ręcznika z bliska – „widać świeżość”.
  • Sprzątanie: szybkie „przed/po” – blat przed przecieraniem i po. Nie rozlewaj płynu, stawiaj butelkę stabilnie.
  • Bezpiecznie i estetycznie: zero brudnych gąbek, zero pogniecionych ściereczek.

Trik: jeśli coś się błyszczy (szkło, metal), zmiękcz światło (firanka, papier do pieczenia, kawałek białej tkaniny między oknem a sceną).

Proporcje i kadrowanie – najprościej jak się da

Rób pionowe zdjęcia. Jeśli masz opcję przycinania, wybierz 4:5 (aplikacje często mają taki gotowy format). Na Stories i filmiki nagrywaj pionowo.

  • Pion = więcej Ciebie na ekranie – nie ucina ważnych elementów i lepiej wygląda na telefonie.
  • Kadrowanie 4:5: przydaje się do postów; jeśli nie wiesz, jak to ustawić, po prostu zrób pion, a potem przytnij w edycji do „Portret” lub „4:5”.
  • Środek i „oddech”: zostaw trochę pustej przestrzeni wokół produktu/twarzy; zdjęcie nie wygląda wtedy „ciasno”.

Krótkie filmiki (dla naszych potrzeb: po prostu „wideo”)

Esencja: Nagrywaj pionowo, blisko okna, po 2–3 ujęcia po kilka sekund. Bez montażu też będzie dobrze.

  • Pomysł: „Mój poranny zapach” – kadr flakonu na blacie (2–3 sekundy), kadr aplikacji na nadgarstek (2–3 sekundy), kadr uśmiechu w lustrze (2–3 sekundy).
  • Jak nagrać: telefon stabilnie (oparty o książki), dotknij palcem miejsca ostrości, naciśnij nagrywanie, licz do trzech, stop.
  • Napisy: możesz dodać 1–2 krótkie zdania w aplikacji („Mój rytuał”, „Nowy zapach”), żeby wideo było zrozumiałe bez dźwięku.

Najczęstsze błędy i jak je natychmiast naprawić:

Mniej elementów w kadrze, jedno światło, prosta edycja.

  1. Za dużo rzeczy na zdjęciu → Zostaw tylko bohatera i 1–2 dodatki.
  2. Mieszane światło (żółte lampy + niebieskie okno) → Zgaś lampy; fotografuj tylko przy świetle dziennym.
  3. Krzywy kadr → Włącz siatkę w aparacie, trzymaj telefon prosto, patrz na krawędzie stołu/ściany.
  4. Brudne szkło, ślady palców → Zawsze miej przy sobie małą ściereczkę.
  5. Za mocne filtry → Delikatnie rozjaśnij i zwiększ kontrast o „ciut”, zamiast nakładać ciężki filtr.
  6. Za daleko od okna → Przesuń scenę bliżej źródła światła – od razu będzie czyściej i jaśniej.

Pomysły na 14 dni prostych publikacji

Esencja: Różnorodność i regularność są ważniejsze niż perfekcja. Codziennie jedna mała rzecz.

  • Dzień 1: Twój poranny rytuał z perfumami – selfie przy oknie.
  • Dzień 2: Flat lay: flakon + książka + filiżanka na lnianej ściereczce.
  • Dzień 3: Krótki filmik z mgiełką perfum nad nadgarstkiem.
  • Dzień 4: „Przed/po” blatu z produktem do sprzątania.
  • Dzień 5: Zbliżenie detalu flakonu (korek, atomizer).
  • Dzień 6: Ujęcie z góry: kosmetyk na półce w łazience, czyste kafelki.
  • Dzień 7: Twoje ulubione nuty zapachowe – zdjęcie z rekwizytem (np. kwiat, cytrus).
  • Dzień 8: Kosz z praniem + produkt do prania, miękkie ręczniki.
  • Dzień 9: „Mój zapach dnia” – szybkie selfie w lustrze.
  • Dzień 10: Mini filmik: 3 ujęcia po 3 sekundy (flakon, aplikacja, uśmiech).
  • Dzień 11: Półka nocna: perfumy, książka, lampa (zgaszona do zdjęcia).
  • Dzień 12: Detal tkaniny „po praniu” – pokazanie faktury.
  • Dzień 13: Twoje biurko: porządek + flakon jako akcent.
  • Dzień 14: Małe podsumowanie tygodnia – kolaż 4 zdjęć.

Jak Prouvé pomaga w tworzeniu pięknych kadrów

Produkty Prouvé dobrze „grają” w zdjęciach, bo mają czyste formy, estetyczne etykiety i kojarzą się z codziennymi rytuałami.

  • Perfumy dla niej/dla niego: minimalistyczne flakony pięknie odbijają miękkie światło; pokazuj je w scenach „przed wyjściem” albo „wieczorny relaks”.
  • Produkty do domu: butelki wyglądają estetycznie na czystym blacie lub przy pralce; „przed/po” mówi więcej niż długi opis.
  • Zestawy prezentowe: świetne do zdjęć „unboxing” (otwieranie), zbliżenia na faktury papieru i wstążki.

Najczęstsze pytania (FAQ)

  1. Czy muszę mieć drogi aparat?
    Nie. Wystarczy smartfon z dobrym światłem dziennym i czystym tłem.
  2. Jak ustawić telefon: pionowo czy poziomo?
    Pionowo. Na telefonie wygląda to naturalnie i daje więcej miejsca na obraz.
  3. Co jeśli w mieszkaniu mam ciemno?
    Rób zdjęcia bliżej okna, odsłoń zasłony. Unikaj żółtych lampek. Jeśli musisz, doświetl białą kartką (odbije światło z okna na produkt).
  4. Ile rekwizytów używać?
    Maksymalnie 1–2 dodatki pasujące do historii. Zbyt wiele robi bałagan w kadrze.
  5. Jak edytować zdjęcia, by nie wyglądały sztucznie?
    Minimalnie. Tylko jasność/kontrast i ewentualnie lekkie ocieplenie lub ochłodzenie. Bez ciężkich filtrów.
  6. Jak uniknąć rozmazanego zdjęcia?
    Oprzyj telefon o coś stabilnego (stos książek), włącz timer i nie ruszaj dłonią w momencie robienia zdjęcia.

Podsumowanie

Najprostsza recepta: światło z okna + porządek + pion + jeden bohater. Z tym zestawem stworzysz zdjęcia i krótkie wideo, które wyglądają świeżo, naturalnie i „po Prouvé”.
Następny krok: Wybierz jeden produkt Prouvé, przygotuj małą scenkę przy oknie i zrób dziś trzy ujęcia. Jutro powtórz – będzie tylko lepiej. Odkryj nasze kolekcje i znajdź bohatera swoich zdjęć.

Wnioski:

  • Światło z okna > lampy; zgaś żółte światła.
  • Pionowy kadr i jeden bohater zdjęcia.
  • Proste tło, 1–2 dodatki (kwiat, filiżanka).
  • Zrób 3 ujęcia: z przodu, z boku, z góry.
  • Selfie: telefon trochę wyżej niż oczy, tło czyste.
  • Produkty: pokaż „użycie” i „efekt”, nie tylko samą butelkę.
  • Edycja minimalna: jasność, kontrast; zero ciężkich filtrów.
  • Regularność ważniejsza niż perfekcja – publikuj małe rzeczy codziennie